Программа социально-псиологической подготовки обучающихся в 9-х и 11-х классах


Упражнение «Я хвалю себя за то, что...»



страница47/73
Дата17.06.2020
Размер0.8 Mb.
Название файлаПрога по псих подготовки к ЕГЭ.docx
ТипПрограмма
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   73
Упражнение «Я хвалю себя за то, что...»

Участникам сообщается следующее: «Я вам предлагаю похвалить себя за что-нибудь. Сейчас наступило время, когда хочется, чтобы больше хвалили, но это происходит так редко. И у вас есть сейчас возможность похвалить себя за что хотите! Итак, продолжите фразу «Я хвалю себя за то, что...»

После этого каждый отвечает на вопросы:


  • Трудно ли было хвалить себя?

  • Какие чувства вы испытали при этом?

Упражнение «Покажи пальцем»

Все участники сидят в круге. Для начала их просят поднять вверх руку с вытянутым указательным пальцем. Затем ведущий называет какое-то свойство и предлагает участникам опустить руку, показав пальцем на того, кто, с точки зрения каждого из них, обладает сегодня данным свойством.

Например:





Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   43   44   45   46   47   48   49   50   ...   73




База данных защищена авторским правом ©danovie.ru 2020
обратиться к администрации

    Главная страница