Программа социально-псиологической подготовки обучающихся в 9-х и 11-х классах



Скачать 189.64 Kb.
страница54/73
Дата17.06.2020
Размер189.64 Kb.
Название файлаПрога по псих подготовки к ЕГЭ.docx
ТипПрограмма
1   ...   50   51   52   53   54   55   56   57   ...   73
Подведение итогов занятия


Занятие 12Как бороться со стрессом (часть III)

Приветствие

Дискуссия в малых группах

Материал: 4 листа ватмана, фломастеры, карточки по числу участников с четырьмя разными словами (на каждой карточке по одному), обозначающими четыре шага нейтрализации стресса.

Участникам сообщается: «Вам необходимо разделиться на 4 малые группы следующим образом. У меня в руках шкатулка, в которой лежат карточки со словами. Каждый возьмет из шкатулки карточку и найдет тех, кому досталось такое же слово. Искать надо тихо, любым невербальным способом».

Каждая «нашедшаяся» группа показывает пантомиму на свое слово.

Слова: витамины, упражнения, релаксация, семья. 

А теперь образуйте 4 группы, выберите таймера, секретаря, спикера, председателя. Сейчас я вам раздам вопросы для обсуждения. Используйте при проведении дискуссии принципы мозгового штурма и соблюдайте правила группы. На работу вам дается 2 минуты.



Задание 1-й группе: закончите предложение: «Стресс — это...»

Задание 2-й группе: как можно противостоять стрессу? 

Задание 3-й группе: приведите примеры стрессовых ситуаций. 

Задание 4-й группе: что делать, если вы попали в стрессовую ситуацию

После этого спикеры докладывают о групповых идеях, выработанных в ходе обсуждения.




Скачать 189.64 Kb.

Поделитесь с Вашими друзьями:
1   ...   50   51   52   53   54   55   56   57   ...   73




База данных защищена авторским правом ©danovie.ru 2020
обратиться к администрации

    Главная страница